Trening poprawia pamięć i koncentrację.

Trening poprawia pamięć i koncentrację.

PRAWDA Chociaż brzmi to co najmniej dziwnie, już dawno temu naukowcy udowodnili, że regularny trening ma wpływ na pamięć oraz koncentrację. Z przeprowadzonego przez niemiecką grupę badania można wywnioskować, że osoby aktywne aż o 20 proc. szybciej zapamiętują nowe wiadomości, aniżeli jednostki które nie robią nic.