"Jakże szybko „nie teraz” staje się „nigdy”."

- Martin Luther King
 

Oblicz swoje BMI
 
 
Sprawdź czym jest wskaźnik BMI Więcej
Szarlotka
Szarlotka to ciasto dzieciństwa wielu z nas. Najlepsze jesienne jabłka, dużo cynamonu i puszysta pia...
Więcej
Przepis dnia
Tarta owocowa
Tartę zna każdy – to najszybszy i łatwy w wykonaniu deser, który zawsze wygląda bardzo elegancko. Je...
Więcej
Bananowiec bez mąki
Najprostsze i najszybsze „ciasto” świata? Proszę bardzo!  Składniki: - banan 6 sztuk  - 5 b...
Więcej
Wiadomości i artykuły
Fakty i mity
Fakt
Uzależnienie od Internetu jest już chorobą.
PRAWDA Kilkakrotnie mówiliśmy już o chorobach cywilizacyjnych, które mogą objawi...
Więcej
Fakt
Podczas diety należy znacznie zredukować spożywanie smażonego mięsa.
PRAWDA Za pyszny smak smażonego mięsa, odpowiada tłuszcz, który tenże walor świe...
Więcej
Fakt
Aby nasza dieta była skuteczna, niezbędne jest włączenie do niej optymalnych ilości białka.
PRAWDA Białko jest budulcem mięśni, a ponadto zbawiennie wpływa na kości, skórę...
Więcej
Mit
Soki owocowe są korzystne dla naszego zdrowia.
MIT Soki owocowe, jakie kupujemy u popularnych producentów, są przesładzane właś...
Więcej
Na pierwszym miejscu stawiamy profesjonalizm.
Współpracujemy z dietetykami oraz trenerami personalnymi Naszym Klientom oferujemy szereg zindywidualizowanych rozwiązań, dopasowanych do ich potrzeb, preferencji i oczywiście możliwości.
Pamiętaj, trening czyni mistrza! 
Doskonale zdajemy sobie sprawę, że jeszcze wiele razy ogarną Cię wątpliwości, stracisz motywacje, powiesz „nie mam siły”. Jesteśmy po to, by Ci pomóc. Razem damy radę – pokonamy wszystkie przeciwności losu! 
Pokierujemy Cię prosto do celu.
Nasi trenerzy oraz dietetycy przygotują dla kompleksowy, dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb i preferencji: Plan Treningowy oraz Plan Dietetyczny, z uwzględnieniem odpowiedniej suplementacji.
Twój zindywidualizowany plan będzie gotowy do 72H
Gwarantujemy , iż od momentu wypełnienia ankiety Twój zindywidualizowany plan będzie gotowy do 72H. Możesz również zacząć w późniejszym terminie.
Opinie naszych klientów